美と癒しのサロン　オリエンタルリラクゼーション　　　ｂａｍｂｏｏ

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仕事柄手荒れしないように気を使います。

特にこれからは、お湯を使うので手が荒れます。

いつも愛用している廃油せっけん





障害者の方が一生懸命作っています。

アクリル毛糸で作ったスポンジも使い良いので行く度に購入します。

今日は、丸い厚みのあるスポンジがあったので買ってみました。  

以前から興味があったメモリーオイル

願いを叶えるようにサポートしてくれる神秘なオイルです。

自分を向上させる為や願いをかなえる為に、２８種類から選んで使用します。

手首につけたり、アロマのように焚いたり使い方は様々です。

カラーや香りもそれぞれ違います。

天然成分から作られていますので、アロマの精油の様にいい香りです。

願いが叶います様にと願いながら大事に使いたいと思います。  

今日の夕食はサケフライ。

毎日作りおきする水切りヨーグルトでタルタルソースを作ってみました。





玉ねぎ・きゅうり・タマゴ、マヨネーズで作る材料と同じです。

味付けはなし、ヨーグルトにみじん切りの材料を混ぜるだけ。

これだけで食べたら美味しくないが、フライにのせて食べたら意外に旨い。

酸味が少しあり、油っぽさが無くサッパリとした口あたりでした。  

今注目されている水切りヨーグルト

作り方は簡単です。

ザルにキッチンペーパーをひきヨーグルトを入れボールに置き半日水切りします。

私は買ったままの状態で水切りします。





出来上がりはこんな感じです。





スプーンですくい、ひっくり返しても落ちません。

高栄養で低カロリーで身体にいいヨーグルトです。

毎日少しづつでも頂きたいです。

水切りすることで栄養も濃縮され、酸味も和らぎます。

口当たりはクリームチーズを食べている感じです。

毎日、はちみつやジャムなどをのせて頂きます。

簡単ですから皆さんもお試し下さい。

  

お友達でもあり、お客様のSちゃんからローズマリーを頂きました。

自宅で栽培している（植えっぱなし状態）そうです。

これから活躍するスチームベットの葉MAMで使いたいと話したら沢山持って来てくれました。

今日はお天気なので少し天日干しです。





ベランダは、凄～くいい香りです。

ローズマリーの効果効能

心身の活性化・精神疲労・肉体疲労・頭痛・かぜ・気管支炎・筋肉痛・むくみや肥満の解消・肌のひきしめ

葉MAMに使うのが楽しみです。
  

母が寝たきりになってからは、食事の支度は父がしています。

母の介護に家の事すべて頑張っています。

父は、料理が趣味みたいな物で良く作っていたので苦ではないようです。

おふくろの味ならぬオヤジの味。

多分昼の料理番組を見ては作っているようです。

今日は、おすそわけ。





エビのすり身を豚肉で巻いた物。

ごまだれが添えてありましたが自作のようです。

いつも、変わった物を作ると貰います。

男の料理はけちらないので節約どころか・・・

でも美味しいのです。

老いて男の人が家の事をしなくてはいけなくなったら凄く大変な事。

母の介護・買い物・料理・洗濯、する事は山程あります。

こなしている父は凄いです。

ただ、唯一出来ないのが掃除。

そこは私の出番になります。

母の手料理を食べれないのは寂しいですが、その分オヤジの味で満足です。  

茨城から帰って参りました。

3連休でさすがに渋滞にはまり5時間も掛ってしまいました。

今回のお土産は　水戸納豆





納豆好きな我が家です、夕食が楽しみです。

お世話になった先生にお土産を頂きました。

かりんとうです。





箱ごと沢山です。

今回のお目当て、ストーンマッサージに使うストーン。

ベトナムはハノイ産のストーンを買いつけてきだばかりだそうでグットタイミングで買う事ができました。




表面は滑らかで手の平にスッポリと収まり非常に使いやすいです。

お客様にして差し上げるのが楽しみです。

充実した2日間でした。
  

昨日から新しい施術に使うストーンの買い物や技術の確認などの為に茨城に来ております。いつもお世話になっている大好きな先生とも会ってお話もでき充実した１日でした。今朝は水戸のホテルで、いつもと違ってゆったりとした朝を過ごしています。ホテル内にスタバがあるので大好きカフェミストでコーヒータイムです。たまに出掛けた時の至福の朝です。
  

寒くなりHOT茶が飲みたくて、いつものお茶屋さんへ。

美味しいこんぶ茶をお目当てにして行ったのですが買わずに他のお茶にしました。

しいたけ茶とめかぶ茶。



乾燥したしいたけやめかぶにお湯をいれるだけです。





特にしいたけ茶は抜群です。

しいたけ茶を使って茶碗蒸しをつくりました。

少し塩としょう油をたして、しいたけのダシが出てしいたけもちゃんと歯ごたえがあり上出来です。

  

今日から１０月。

早いですよね、あと２カ月もしたらお正月です。

急に寒くなって風邪をひかないように気を付けないとです。

１０月キャンペーンのお知らせです。

★　秋のボディキャンペーン　バリニーズマッサージ全身６０分・背面６０分　４５００円→４０００円です。

★　寝たままゆったりと全身ハーブ浴　葉MAM　 通常価格３０分　３０００円→２０００円です。
　
　　　更にたのmenuとのセットでナント半額の１５００円です。

キャンペーンの対象ボディとセットにしますと５５００円です。

冷えは万病のもと

固くなった筋肉をほぐし血流やリンパの流れを良くして、身体の芯から温めましょう。