美と癒しのサロン　オリエンタルリラクゼーション　　　ｂａｍｂｏｏ

梅雨が明けたら今年も猛暑なんでしょうね？

夏生まれのくせに暑いのが苦手です。

まー３０度超えの暑さは誰もが苦手ですよね。

水分を沢山とる様に心掛けていますが、夏は疲れをためない為にも毎日欠かさず飲むドリンクです。

酢を炭酸で割ってググット。

いつも以上に疲れた時は甘酒を冷やして飲みます。

甘酒は塩麹のブームで注目され始めました。

疲労回復に打つ点滴と同じに匹敵する栄養があるそうです。

冬はホットで、夏はアイスで頂きます。

冷やしてのんでも意外に美味しいですよ。

昔からの知恵は素晴らしいです。